A citrus, um fruto conhecido por sua copiosa ácido ascórbico, tem sido um tratamento doméstico popular contra gripes e resfriados por gerações. Contudo, Casca de laranja como remédio para problemas respiratórios além da polpa, a pele cítrica oculta um manancial de vantagens para a saúde que frequentemente é ignorado. Este texto investiga as múltiplas utilidades dessa parte desvalorizada da frutífera e como incorporá-la ao seu cotidiano.
1) Clareamento Dental Natural: Não jogue fora as cascas de laranja! Suas propriedades podem branquear os dentes e remover manchas. Simplesmente passe a superfície interior da pele nos dentes para um sorriso mais claro.
2) Cuidado Natural para Incapacidade de dormir: O cheiro da casca de laranja tem aplicações na aromaterapia, inclusive no combate da insônia. Casca de laranja desidratada e cozida pode ser inalada para estimular relaxamento e um sono restaurador.
3) Limpeza e Saúde da Cútis: As propriedades secantes da pele cítrica ajudam a remover células falecidas e pontos negros, promovendo uma cútis saudável e pura. Use as cascas diretamente no face, mas evite a exposição ao sol após o tratamento.
4) Luta à Caspa: A pelagem cítrica, um hidratante orgânico, pode reduzir a descamação. Use casca de laranja triturada no cabeleira durante a noite para ótimos resultados.
5) Auxílio no Manejo da Dificuldade respiratória: As peles cítricas podem aliviar a asma, auxiliando a eliminar acúmulo de muco e secreção que dificultam a ventilação.
6) Sossego para Dores de Cabeça: As cascas de laranja também são benéficas na redução de dores de cabeça e sintomas de ansiedade e melancolia. Tudo que você tem a fazer é deixar secar as peles de uma fruta cítrica, fervê-las com três recipientes de H2O e respirar seu perfume. Para facilitar essa tarefa, coloque a água morna com as cascas em uma bacia, aproxime seu face perto (mas tome cuidado para não se queimar) e cubra com uma toalha.
7) Combate ao Halitose: Se você tiver mau hálito, permita que o aroma cítrico da casca de laranja o auxilie a enfrentar esse mal. Simplesmente esfregar a casca de laranja em seus dentes e gengivas e imediatamente o odor desagradável vai desaparecer. Você deve realizar isso todos os dias para conseguir efeitos permanentes.
Formas de Uso: A pele cítrica pode ser consumida de diversas formas, como em infusões, mastigada (para os que toleram sua amargura), e empregada em preparações de doces e conservas. É essencial limpar bem a casca antes de seu uso.
Benefícios Adicionais: Além dos benefícios já citados, a pele cítrica:
- Melhora a processo digestivo, a acidez estomacal e o trato digestivo.
- Previne níveis de colesterol alto.
- Fortalece o sistema imunológico.
- Melhora a higiene oral.
O aproveitamento completo da fruta cítrica, incluindo sua pele, oferece inúmeros benefícios à saúde física. Estes vão a partir de a melhoria da higiene oral até o reforço do sistema imunológico. Assim, ao consumir laranjas, leve em conta também as benefícios de sua casca e integre-a ao seu cotidiano para um saúde melhorado. Não se esqueça de ingerir a fruta completa, usando tanto o líquido quanto as fibras, para um balanço saudável.